Marca o teu Workshop: Iniciação à Orientação em montanha

Venha aprender a orientar-se com uma carta/mapa e a ficar em maior segurança nos trilhos que realiza.
Vamos ensinar-lhe as técnicas de orientação com e sem bússola, e leitura de cartas/mapas. Para isso, vamos realizar um conjunto de etapas para esta aprendizagem, e no final, apenas com a carta seguir um percurso/trilho definido em terreno desconhecido.
Qualquer questão não hesite em contactar!
Sessões Online
- 3ª, 4ª e 5ª – Horário: 20h – 22h
Possibilidade de ajustarmos o horário consigo
Sábado: sessões práticas e teoria complementar
- 09h30 – 19h00
- Noturna (20h00 – 22h30)
Domingo: sessão prática e esclarecimento de duvidas
- 10h00 – 16h30
Clique nas imagens acima para ampliar
Dificuldade física moderada
Programa comercializado pela Agência Mercado das Viagens – Caldas da Rainha em parceria com a Natureza e Desafios
Formador: José João
- É um apaixonado pelo tema que adora partilhar.
- Formador em várias formações de orientação de montanha.
- Curso de Informação Cartográfica (no CIGeoE)
- Curso de cartografia Digital (no CIGeoE)
- Curso de Montanhismo N1 (CCMP), N2 e Alpinismo N1 (Espaços Naturais)
- Praticante de Orientação Pedestre e em BTT (no Exército e Associação Amigos da Montanha, onde obteve vários títulos individuais e colectivos).
- Praticante de atividades outdoor em orientação.
Temas
- Introdução
- Escalas.
- A bússola.
- Interpretação e leitura de cartas topográficas.
- Identificar aspetos característicos do terreno na carta
- Técnicas de orientação/navegação no terreno diurnas e noturna.
- Instrumentação de apoio (bússola, smartphone, equipamento GPS e altímetro).
- Azimutes.
- Coordenadas.
- Segurança
- E novamente Segurança
Deve trazer:
- Frontal, caneta, lápis. não compre Bússola (fale connosco antes de adquirir alguma)
- Água (1,5 ltrs)
- Alimentação (snacks, fruta, etc) repartidas para a duração da atividade
- Roupa e calçado apropriado e confortável para a atividade
- Bastões de caminhada (opcionais, mas são utéis)
- Copo para chá
- Kit de protecção individual (EPI) (máscara e álcool gel) Não sendo de uso obrigatória, mas podendo ser necessário caso se justifique.
- Boa disposição
Informações:
Mínimo de Participantes: 1
Ponto de encontro sábado: Local a combinar
Preços:
1 pessoa: 200€ – 1 pessoa
2 pessoas: 120€ – por pessoa
3 ou mais pessoas 95€ – por pessoa
Valor de inscrição 50%
Inclui:
- 3 aulas teóricas
- 3 aulas práticas com teoria complementar.
- Seguro de Acidentes Pessoais e de Responsabilidade Civil
- Chá durante a atividade
- Boa disposição
- Acompanhamento após o workshop para esclarecimento de dúvidas
Não inclui:
- Refeições não mencionadas
- Transporte
- Itens não discriminados da lista “Inclui”