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Marca o teu Workshop: Iniciação à Orientação em montanha

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Venha aprender a orientar-se com uma carta/mapa e a ficar em maior segurança nos trilhos que realiza. Vamos ensinar-lhe as técnicas de orientação com e sem bússola, e leitura de cartas/mapas. Para isso, vamos realizar um conjunto de etapas para esta aprendizagem, e no final, apenas com a carta seguir um percurso/trilho definido em terreno desconhecido. Qualquer questão não hesite em contactar!

Sessões Online

  • 3ª, 4ª e 5ª – Horário: 20h – 22h
    Possibilidade de ajustarmos o horário consigo

Sábado: sessões práticas e teoria complementar

  • 09h30 – 19h00
  • Noturna (20h00 – 22h30)

Domingo: sessão prática e esclarecimento de duvidas

  • 10h00 – 16h30

Clique nas imagens acima para ampliar

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Dificuldade física moderada
Programa comercializado pela Agência Mercado das Viagens – Caldas da Rainha em parceria com a Natureza e Desafios
mercado

Formador: José João

  • É um apaixonado pelo tema que adora partilhar.
  • Formador em várias formações de orientação de montanha.
  • Curso de Informação Cartográfica (no CIGeoE)
  • Curso de cartografia Digital (no CIGeoE)
  • Curso de Montanhismo N1 (CCMP), N2 e Alpinismo N1 (Espaços Naturais)
  • Praticante de Orientação Pedestre e em BTT (no Exército e Associação Amigos da Montanha, onde obteve vários títulos individuais e colectivos).
  • Praticante de atividades outdoor em orientação.

Temas

  • Introdução
  • Escalas.
  • A bússola.
  • Interpretação e leitura de cartas topográficas.
  • Identificar aspetos característicos do terreno na carta
  • Técnicas de orientação/navegação no terreno diurnas e noturna.
  • Instrumentação de apoio (bússola, smartphone, equipamento GPS e altímetro).
  • Azimutes.
  • Coordenadas.
  • Segurança
  • E novamente Segurança

Deve trazer:

  • Frontal, caneta, lápis. não compre Bússola (fale connosco antes de adquirir alguma)
  • Água (1,5 ltrs)
  • Alimentação (snacks, fruta, etc) repartidas para a duração da atividade
  • Roupa e calçado apropriado e confortável para a atividade
  • Bastões de caminhada (opcionais, mas são utéis)
  • Copo para chá
  • Kit de protecção individual (EPI) (máscara e álcool gel) Não sendo de uso obrigatória, mas podendo ser necessário caso se justifique.
  • Boa disposição

  • Informações:

    Mínimo de Participantes: 1

Ponto de encontro sábado: Local a combinar

Preços:

1 pessoa: 200€  – 1 pessoa
2 pessoas: 120€  – por pessoa
3 ou mais pessoas 95€  – por pessoa
 Valor de inscrição 50%

Inclui:

  • 3 aulas teóricas
  • 3 aulas práticas com teoria complementar.
  • Seguro de Acidentes Pessoais e de Responsabilidade Civil
  • Chá durante a atividade
  • Boa disposição
  • Acompanhamento após o workshop para esclarecimento de dúvidas

Não inclui:

  • Refeições não mencionadas
  • Transporte
  • Itens não discriminados da lista “Inclui”

Inscreve-te e diz-nos as datas que pretendes aqui:

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